Phubbing

¿Sabes lo que es el Phubbing?

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Phubbing¿Que es el phubbing? Esta situación está tan presente en nuestras vidas que y hasta se le puso nombre, es decir, describe la poca importancia que le ponemos a alguien más enfrente.
Es el acto de desairar a alguien en un entorno social para observar su teléfono, es muy fácil distinguirlo a nuestro alrededor, ya sea en un restaurante o en un evento social.
Entre los efectos del phubbing se encuentran el deterioro de las relaciones sociales, el aislamiento y la creación de una falsa identidad, porque se manipula la información que mostramos a los otros con mucha facilidad.
Es importante contactar con lo que nos rodea en el momento adecuado, es decir, utilizar la tecnología cuando realmente es necesario, así como descansar y disfrutar de los demás en los momentos adecuados.
Las personas que ya están súper clavadas porque no pueden dejar el celular y si se les olvida regresan por él, porque para ellos esto es fatal, es necesario que acudan a terapia. hay algo más que está enmascarado con esta adicción; tiene que ver con las relaciones interpersonales o la poca capacidad de establecer vínculos.
La mayoría de las personas que utilizan el phubbing lo hacen para: realizar una actualización de su estado en redes sociales, escribirle a alguien mejor que tú, hacer búsquedas en la web o jugar.
No te conviertas en parte de las estadísticas y disfruta de cada momento que pasas al lado de tus seres queridos, compañeros de trabajo o personas con las que convives diariamente. Y tú ¿eres víctima del phubbing.